性别:女
年龄:48岁
更年期综合症
问题分析: 你好,更年期常见情绪心理的变化,情绪不稳定、易怒,会抑郁,多疑,内心烦躁不安,对事情比较敏感。也可由神经系统和泌尿系统的变化如心悸、心慌、失眠多梦、记忆力减退;再就是身体抵抗力下降,常常会感到腰酸背痛,疲劳乏力。你好,建议您吃一些鱼虾和豆类食物,多吃蔬菜和粗粮,控制高脂肪和糖类的摄入,少喝咖啡降低食盐摄入,增加钙铁摄入量。还要积极的进行保养,合理的运动,放松身心,缓解压力和疲劳,这样更有利于女性朋友顺利度过更年期。
问题分析: 你好,更年期,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。一般是不用去医院治疗的,可以自行在家调理,主要还是注意生活方面;如果症状严重的话可以服用点药物比如:更年安或坤宝丸。