性别:男
年龄:20
问题分析: 调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。还要保持每天45分钟以上的运动。脂肪肝多是因化学毒物、酒精、营养不良、缺乏蛋白质、饮食过多、体重超重等因素造成的。其常见的症状多表现为疲乏、食欲不振、右季胁痛、恶心、腹胀等肝功能障碍症状。经常吃高热量的食物,最容易引起脂肪肝,大家生活中一定要提高警惕。