性别:女
年龄:20岁
吃什么食物和中草药可以使面色不那么黄
问题分析: 总是吃不胖,原因主要在两个方面,可能是消化系统不好,吃了不吸收;还有可能是体质因素,由基因控制的。脸发黄,有的的营养不好,有的也是个人体质如果是营养不好,建议平时不要挑食,多吃各种菜、肉,如果要吃药就吃点滋补的中药。
问题分析: 吃不胖,原因是你脾虚 饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚 因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚症。所以在你检查你的肠胃的时候也不要忘了检查脾脏如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.