高血压20年，血糖血脂正常，服用代文和压氏达2年，每天...

问题分析：你好朋友，高血压的形成主要有两个因素：1.饮食中钠的摄入量过高.2.遗传性高血压.所以我建议你在饮食要清淡些,吃菜不要放太多盐和油,因为吃的太咸易引起血压的升高,还有不要吃熏烤类的食物,如腊肉,香肠等等多吃蔬菜水果（注不要吃橙子）.另外不要吸烟和喝酒.要保持心情开朗,千万不要生气.晚饭后多到户外走走,只要不做剧烈运动都会保持血压的平稳.按照医生的指示,按时服药就可以啦（最好一个月量一次血压).不要太担心,
高血压不是什么很严重的病,只要控制得宜,就跟正常人一样生活的.祝您早日康复

问题分析：你好，老年人由于动脉硬化血压的脉压差是增大的。你停药压氏达之后收缩压又高了，八十几岁这个血压的话高那么一点点。
建议平时注意低盐饮食，适当散散步，活动活动，以消除一些引起高血压的诱因，再观察一段时间看看收缩压能不能降到160一下，还是不行的话，可以加一半量的压氏达。

问题分析： 高血压一般为原发性高血压，建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食，低脂肪饮食。避免情绪激动。
在医生指导下选择降压药如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。