性别：男
年龄：22
问题分析： 你好，中医理论认为，阴虚应补其不足，在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则，特别是体质较弱的人，应在医生指导下适时进补。阴虚的人最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。凡阴虚体质者，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。建议此外，要多吃新鲜蔬菜和瓜果，或富含纤维素及维生素的食物。忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸爆炒、性热上火及脂肪、糖分含量高的食物
追问：给我开的药正确么？我冬天不怕冷，易怒，但是总憋火，。。我想喝茶，不知道苦丁可以喝么？？棒棒糖能吃么？
回复：可以吃，但不要吃性热上火及脂肪、糖分含量高的食物，同时要多吃新鲜蔬菜和瓜果，或富含纤维素及维生素的食物
