您好，我最近发现自己的肝区有时候会...

要注意口腔卫生和调理肝脏，每天早上刷牙，睡前漱口，饭后漱口，必要时用牙刷轻轻刷牙。戒烟和戒酒，饮食宜清淡，忌含刺激性，气味不易消化，油腻食物，多喝水，多吃水果，蔬菜和豆类;生活常规，保持心情愉快;参加体育锻炼。

由于过度的情绪波动导致的血压增高造成的，及时进行血压的测量看看。若是轻微血压增高，多会随着情绪慢慢平复下来。若是严重者血压居高不下来，就要去医院就诊，这时侯要适当多喝水。

肝区有点隐隐作痛的原因分析如下：肝区有点隐隐作痛一般是在工作过度后出现的，还有一些患者是因为病毒感染而导致的肝脏疼痛。由于工作过度或是上呼吸道感染，也会引起转氨酶升高，这是一过性的升高，同时还会引起肝脏部位的疼痛。如果患者反复发生肝部疼痛并有明显的食欲减退，需要引起重视，主要是由于病毒性肝炎（如乙肝、乙肝）、乙肝（HCV）等，患者也会有显著的不喜欢吃油腻的东西。实验室的检测可以明确诊断，需要进行抗菌和保肝脏的对症。日常生活中要多吃富含维生素的食物。

当牙齿受到冷、热、酸、甜，以及机械刺激的时候，出现一过性疼痛，发作迅速，疼痛较尖锐，且时间短暂，一般叫一过性疼痛，这种牙齿敏感的症状，称之为牙本质敏感。通常牙本质敏感是由于牙齿表面釉质的完整性受到破坏，牙本质暴露所引起。引起牙本质敏感的原因有很多，所以一定要及时的就诊检查，如因牙齿的楔状缺损、折断、龋病或牙周病引起的敏感。

一般来说，可以通过以下几种方式来保护自己的肝脏：1、中医认为，肝性喜调，但恶抑郁，要保持心情舒畅，肝气通畅，不郁闷，可以做一些自己喜欢的事情，比如听音乐、唱歌、跳舞等；2.饮食方面，可以多吃一些绿色的蔬菜，因为绿色主要进入肝经，可以起到保肝护肝的功效，比如菠菜、茄子、芹菜、有机菜花等；3.在用药方面，可以口服柴胡舒肝丸、逍遥丸等疏肝解郁的药物。

嘴苦，很可能是因为最近上火了。嘴苦，中医叫口苦，嘴之所以苦，中医认为主要是两方面的因素，一，肝胆火旺，肝胆火旺其临床主要症状是口苦，口苦，口苦欲饮，尿黄赤，便干少苔，舌红少津，脉弦细，治以清肝利胆，临床常用龙胆泻肝汤治疗，二心火旺，心火旺了之后，会使心阴不足，并有阴虚火旺之证，治疗上以清心泻火为主加些养阴药物。

附件区的囊肿是妇科常见的肿瘤。左侧附件区囊肿，要根据囊肿的大小、良恶性进行治疗。囊肿比较小的，没有引起症状，大多数都属于良性的，定期复查可以不用治疗。有些囊肿它属于生理性的，在下一次月经干净后，复查时它会自然的消失。

肝脏是人体内脏系统的重要组成部分，具有排毒的作用，平时一定要注意呵护肝脏，中医认为，吃什么补什么，鸡肝较其他动物肝脏，补肝效果更强，是食补养肝的上佳选择，具有补血、养胃、养肝的功效。经常少量服用枸杞子可以起到养肝明目的作用。此外。红枣、蘑菇、韭菜、黄瓜、苦瓜、豆芽、银耳、野菜等都有补肝的效果，其次，多吃水果，如葡萄、西瓜、香蕉等，都可以辅助补肝。

肝不好会失眠的。因为肝主疏泄，而当出现肝病时，就会导致疏泄不利，肝气郁结，容易出现烦躁易怒，紧张焦虑，思虑过多，从而导致失眠的出现。出现这种现象需要日常生活中保持心情的舒畅，少食辛辣燥热的食物，戒烟酒，避免熬夜，多食滋阴润燥的绿色水果蔬菜。

肝硬化腹水是反复的肝脏损伤、肝炎导致的，不加于控制的肝硬化会进展至肝硬化腹水，常见的病因为乙肝、丙肝、酒精肝等，故要针对病因并进行综合治疗。要正确面对身体疾病，不要讳疾忌医，遵医嘱，按时用药。