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身体无力,经常头晕眼花,吃什么补血?身体无力,经常...

性别:女

年龄:28岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
身体无力,经常头晕眼花,吃什么补血?身体无力,经常头晕眼花,吃什么补血。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
左福增 主治医师 皮肤科 极速问诊
一级丙等 河北省河间市西关卫生所

问题分析: 你好,补血应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.
建议,此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.可以中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.

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一般来说,经常头晕恶心全身无力可能是贫血、低血压、神经衰弱等因素导致的。具体分析如下:经常头晕恶心全身无力可能是贫血、低血压导致全身的血容量不足,使脑组织缺血缺氧。经常头晕恶心全身无力也可能是神经衰弱导致的,长期的高度紧张和压力过大等会诱发神经衰弱。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。
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经常头晕全身无力是一种主观的感觉异常,可以分为旋转性眩晕,这是一种由前庭神经系统和小脑的功能障碍引起的,主要表现为倒立的感觉,有身体摇晃或视线转动。经常头晕全身无力主要是由于一些全身疾病所致,主要表现为头晕、四肢乏力、饮食和睡眠不规律,长期出差、工作等,长期处于头晕、乏力的状态,建议患者注意休息。
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经常头疼浑身无力是怎么回事
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经常头疼浑身无力是由于体质虚弱引起的,也可能有多种慢性疾病引起的。头痛有很多原因,颈椎病变,神经痛,精神性头痛,还有神经官能症均可表现为头痛,长期神经过度紧张,精神刺激,焦虑也能导致头痛,或有疲劳综合征、感冒也会头痛。去医院先做一个检查。平时注意不要太过于劳累,多注意休息,多喝水,不要吃辛辣,油腻,生冷的食物。
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头晕眼花浑身无力应该去医院检查治疗。头晕眼花浑身无力首先应该测测血压,看看是否所在高血压病。同时也要注意直立性低血压。颈椎病也可以引起上述症状,可以查颈椎片除外颈椎病,平时注意多活动双肩关节有利于缓解颈椎病。查经颅多普勒看看是否存在脑供血不足,可以口服药物,改善脑供血。平时注意休息,劳逸结合,保持良好睡眠,保持心情舒畅。
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头昏眼花四肢无力犯困主要是没有休息好,神经功能不能发挥正常的状态,导致四肢无力精神疲惫,可能也和夜晚睡觉睡不好失眠有关系。需要改善睡眠,保证睡眠良好,应该可以明显改善,其次四肢无力可以补点钙。只要原发病头昏控制了,补点钙就可以恢复正常状态。
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