以前由于好奇用手抚摸乳头致使，乳头发炎并有裂缝。感觉比较严重

乳头发炎多为哺乳期易得，但也不排除湿疹样乳炎或乳癌。哺乳期由于乳导管扩张，乳头肿大，婴儿吮吸破了乳头皮肤导致乳头皲裂，继而细菌感染引起的。炎症轻只须清洁消毒乳头（一般用生理盐水即可），每次哺乳前后均应清洁，大概三五天左右炎症会消退。炎症重的应停止哺乳，外用抗生素药膏治疗。湿疹样乳炎多为内衣不透气，劣质材料刺激乳头引起，或乳头凹陷所致，外用湿疹药物，衣物尽量选择棉质的即可。还有一种罕见湿疹样乳腺癌，如乳头湿疹样炎症经上述治疗后长期不愈或去除病因后仍反复，应取标本病检，排除湿疹样乳癌。如果在哺乳期间出现此类症状，不必紧张，放松心情，适当护理乳头，炎症可自行缓解，如果是其他阶段内出现的乳头发炎则建议到正规医院乳腺外科进行检查，判断病因针对性治疗。

牙龈乳头发炎可以通过口服消炎药物来缓解症状，严重的可以通过静脉注射以及静脉滴注等方法来进行治疗，在治疗期间要多喝一些白开水，因为这样有利于促进身体的新陈代谢。

哺乳期乳头发炎首先要避免发炎的乳头进行哺乳行为，注意观察，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。乳头疼是属于炎症导致的疼痛的症状，如果症状明显，建议口服抗生素药治疗，可以使用抗炎止痛的药物，使用抗炎药或是抗病毒药外用治疗。

一般情况下，哺乳期乳头发炎有以下治疗方法：首先应该避免进行哺乳行为，乳头疼一般是由炎症引起的，如果症状比较严重，可以通过口服抗生素来进行治疗，乳头疼也可能是皮脂腺囊肿和皮脂腺炎以及乳腺增生，出现这种情况应及时前往医院进行治疗。同时建议患者饮食应以清淡为主，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，还要多注意休息。

首先要避免发炎等乳头进行哺乳行为，注意观察，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。乳头疼是属于炎症导致的疼痛的症状，如果症状明显，建议口服抗生素治疗，可以使用抗炎止痛的药物，使用抗炎的乳膏外用治疗。乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查。可以先用温热毛巾热敷，注意局部的清洁卫生。

在哺乳期经常因为乳头处潮湿，以及不注意个人卫生，或者是被孩子咬伤等导致出现乳头炎。首先平时要经常清洗，特别是在喂完奶以后，另外平时要避免穿过紧的内衣保持局部干燥，可以涂抹外用药膏。

乳头炎症可能是由局部细菌感染引起的。如果局部疼痛、红肿明显，且药物不过敏，建议及时口服抗生素进行抗炎治疗，局部应用抗炎治疗。如果母乳喂养正在进行，建议暂时不要母乳喂养。务必尽快去看医生，并服用消炎药。同时，注意清淡饮食，避免辛辣刺激。

乳头发炎涂消炎杀菌的药膏比较好，另外也可以涂抹抗病毒药膏。乳头发炎通常是由于内衣不合适，或者是处于哺乳期而导致的乳头发炎，应当要保持乳头的清洁，每日用温水清洗乳头。

乳头摩擦到衣物或不合身的胸罩，就会产生异样感。摩擦会引起疼痛和刺痛，皮肤也会变得干燥或开裂。另外，鉴于年龄也要考虑炎性乳癌的发生。平时注意保持局部清洁，不要穿太紧的内衣。

问题分析：你好，根据你的情况，出现的乳腺有肿块的情况，这个可能考虑因为乳腺增生的可能。意见建议：建议你可以用乳癖消就可以了，不用特别担心的，避免辛辣油炸食物就可以了，不用特别担心的。