性别:男
年龄:20
问题分析: 你好:体育锻炼对很多疾病都有预防和治疗效果,也是预防和控制白癜风的最方便的手段。运动能增强心功能,增加肺活量,增加食欲,增强体质,控制体重,又是最好的镇静剂。能使人豁达,能调节情绪、增强信心、锻炼毅力平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
问题分析:你好!白癜风大多是因为局限性色素代谢障碍导致皮肤里色素消失,而出现白斑病灶,目前是没有办法根治的。建议您这样的情况还是去正规的医院检查一下,可以在实际诊断医生的指导下,局部外涂带色素的制剂然后用紫外线灯局部照射,效果也是比较明显的。建议你找到正规的白癜风专科医院的时候,平时多注意自己的生活节奏规律,不要盲目的使用一些偏方,合理的安排自己的作息时间。