问题分析：平时养成良好的生活作息，按摩头皮，早晚梳头，多吃水果蔬菜补充蛋白质适当的放松压力。如果脱发很严重，可以根据医生的建议服用药物，长期稳定的服用脱发会渐渐地得到改善，但是要注意的是这类脱发药有依赖性和副作用，控制好剂量和时间，建议到正规的毛发医院咨询。如果脱发影响形象可以选择植发，植发是被认为目前唯一彻底有效治疗脱发的方法，种植的头发可以永久的生长在皮下组织里。
植发是一项精密的微创外科手术，从后脑勺或耳朵两边取休眠期的毛囊按照头发自然生长的方向种植到脱发稀疏部位，本身并不具有危险性，而且是自体毛囊移植，并不会出现排异反应，而且是在表皮进行手术，采取局部麻醉，没有任何危险。要选择的医院专业，采用的技术先进，术后又能够谨遵医嘱，做好护理工作，术后效果都是非常理想的种植后洗吹烫剪染也没有影响，以后也不再脱落或坏死在选择植发医院时，一定要多加考察。
