怎样有效预防皮肤黑变病？

皮肤黑变病是1组暴露部位的弥漫性色素冷静的皮肤病，包括里尔黑变病、摩擦性黑变病、西瓦特皮肤异色（civatte异色性黑变病）。积极寻觅并去除各种诱因，避免暴晒和接触光敏物质，改变职业环境。一般也不是很难以治疗，平时要少晒一点太阳会好一点。

皮肤黑变病是1组暴露部位的弥漫性色素冷静的皮肤病，包括里尔黑变病、摩擦性黑变病、西瓦特皮肤异色（civatte异色性黑变病）。积极寻觅并去除各种诱因，避免暴晒和接触光敏物质，改变职业环境。这个病也不是很难以治疗，平时要少晒一点太阳会好一点。

忌食辛辣刺激性食物，不要吃辛辣刺激性食品，因为这会在很大程度上刺激皮肤，进而加重病情。减少使用调料，做菜时应少用辣椒，胡椒，大蒜，葱等调料，因为这些调料也会对病人皮肤造成较大的刺激，同时要戒除烟酒等不，良嗜好。降低脂肪与甜食摄入量。患上皮肤瘙痒后，要少吃脂肪类，糖类食品，避免食用鱼，虾，蟹等海产品，但这类食物常是皮肤病的过敏源，过多摄入会能加重皮肤恶化。

皮肤黑变病主要发生在面部、额头、颈部、四肢和后背。皮肤出现不规则的色素沉着斑，颜色呈深灰色至深棕色，在阳光照射下会出现丘疹、痤疮等症状。严重的皮损会蔓延到四肢，甚至会引起神经系统的反应。一、主要症状临床上可见不规则的色素沉着，呈深灰色至深棕色，边界模糊。二、其它症状焦油黑变病会伴随有毛囊性丘疹及粉刺样的痤疮样反应。

长期的阳光照射。瑞尔黑变病的色素沉着多发生于前额，颧骨区域，耳后，颈两侧以及其他阳光暴露部位。在报道的病例中，部分有长期受日晒的病史。由此推测瑞尔黑变病的发生可能与阳光照射有关。

目前该病病因尚不明确，现代医学多认为黑变病主要是由劣质化妆品（含铅汞）、日晒、接触焦油类化学品（沥青、柏油）、光敏食物、机械性摩擦等引起的。治疗主要是补充维生素c和e，药膏外涂，激光治疗等，效果有限，治标不治本。该病属于中医黧黑斑、面尘范畴，皆由于水亏不能制火，血弱不能华肉而致。

指导意见：黑变病是发生在以面部为主的灰褐色色素沉着病，多见于中年妇女。长期接触焦油、沥青、石油及其衍生物，由于其中的蒽、菲、萘等化合物具有显著的光敏作用，可导致日光暴露部位的炎症，出现皮肤色素改变。明确由焦油类化合物引起的黑变病又称为焦油黑变病。有的化妆品中含有矿物油及烃类化合物、香料、防腐剂、表面活性剂等，它们有的具有光感作用，长期接触可导致黑变病的发生。有的患者则找不到明确的发病诱因。 首先应仔细寻找病因，脱离与焦油类等化合物的接触。对从事接触沥青、焦油的工人应注意劳动防护，避免在强烈日光下工作。外搽化妆品后如果出现日光过敏性皮炎，即应停止使用。必要时以可疑的致敏物作光斑贴试验。如果能找到发病原因，就应脱离接触，病变部位的颜色可逐渐变淡，直至恢复正常皮色。黑变病无有效的治疗药物，患者可内服复方维生素B或静脉注射维生素C，局部应用3％氢醌霜.

问题分析：你好，建议可以外用点去色素的药物如氢醌霜、维A酸乳膏等，进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食，建议中西医结合治疗.意见建议：尽量避免情绪的过大波动，并注意多食高蛋白和高维生素的食物。多吃含维生素C、E的食物，避免防晒。可以做外科手术或电烧灼治疗；而恶性黑棘皮病患者

问题分析：首先应仔细寻找病因，脱离与焦油类等化合物的接触。对从事接触沥青、焦油的工人应注意劳动防护，避免在强烈日光下工作。外搽化妆品后如果出现日光过敏性皮炎，即应停止使用。必要时以可疑的致敏物作光斑贴试验。如果能找到发病原因，就应脱离接触，病变部位的颜色黑变病可逐渐变淡，直至恢复正常皮色。意见建议：避免日晒，外出时外用防晒霜。口服大剂量维生素C，也可以采用中医药治疗有效消除面部色素沉着斑。加强劳动防护，若与职业因素有密切关系者（如接触煤焦油、沥青等）应考虑脱离接触。不用劣质化妆品，患者需保持心情愉悦，配合治疗可事半功倍。

问题分析：皮肤黑变病可由使用粗劣化妆品引起,或是长期接触石油类或润滑油有关,或是内分泌紊乱,妇女卵巢机能障碍所致.不论何种原因所致,或何种表现,意见建议：有人认为都是与碳氢物质中毒有关.属中医黛黑斑范畴,皆由于水亏不能制火,血弱不能华肉而产生.皮肤黑变病的治疗,并非一朝一夕就能收效,因而要有足够的耐心,这一点至关重要.