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我是一名即将高考的学生，而且还是复读生，学习压力挺...

性别：男

年龄：18岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是一名即将高考的学生，而且还是复读生，学习压力挺大的，每一天都要加班学习到很晚，而且家里的事情也很多，我总是担心的太多，这样以来每次学习之后好不容易可以躺进被窝里休息了却怎么也睡不着，失眠啊
曾经治疗情况和效果：

为

想得到怎样的帮助：

请问一个学习压力大的高考学生失眠饮食要该注意哪些事项

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜璐 外科 极速问诊
青岛市市立医院

问题分析： 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,
入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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