腰酸疼，有时还抽筋！

问题分析： 可以说导致腰酸 腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关， 可能与运动不当 姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌 腰椎的病变有关 腰椎的病变 需要结合腰椎拍片检查一次， 才能确诊
因此凡是有以上情况的需要常规结合腰椎拍片检查一次 才能确诊 不可以盲目吃止痛的药物

问题分析：您好，根据你所说的情况，应该是缺钙引起的腰痛，易抽筋等症。可以应用于进行确诊。
建议服用钙片加维生素D。平时应该食用含钙丰富的食物。多晒晒太阳有助于钙的吸收。多吃些动物肝脏。合理的运动，保持心情舒畅。