我要多长点肉,有什么妙招

九个月的宝宝祛痰，可让婴儿多饮温开水。在临床上一般将这种方法叫做温水浴法。可使儿童呼吸道粘膜状态减轻，从而有助于孩子止咳化痰，减轻不舒适的症状。此外，也可利用温水产生蒸汽，让孩子鼻子里进热气，这样就能让咽喉部位滋润起来，能降低患儿咳嗽次数。除此之外，还建议及时就医进行检查，对症治疗，也可以在医生的指导下使用小儿清热利肺口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。

首先要给宝宝创造一个安静的环境，比如把抱到房间里，拉上窗帘，安静地听音乐或读绘本，借助环境和睡前程序来让宝宝知道，睡觉时间到了。要抱着静坐约5分钟，让保持身体垂直的姿势。以这样的姿势抱小孩因为脸埋进颈部或肩部，从而挡住了任何视觉上的刺激。不要摇晃，不要走动。当感觉宝宝放松下来了，就把放进婴儿床里。同时温柔地告诉，宝宝要睡觉了。如果这时宝宝很平静，就可以离开房间。

青春痘与内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛、淤积有关系，在颜面、前胸后背等处出现痘痘，伴有疼痛不适甚至微痒现象，你忌食油腻辛辣食物，配合体育锻炼，调摄情绪，保持大便通畅对治疗是很关键的。

小孩干咳没有什么妙招，主要是要针对病因对症治疗。多数情况是由于感染因素引起。如果孩子有异物吸入的情况，需要考虑气管异物，这个比较严重，需要到医院进行拍片检查，确定是异物，需要进行支气管镜治疗，将异物取出，咳嗽症状才会明显的缓解。如果是感染因素引起的咳嗽，多是支原体感染引起的，因为病原体感染以后就会出现刺激性干咳，咳嗽的症状比较严重，需要抗感染治疗，在感染控制以后症状才会明显的缓解。

在疼痛的部位上敷一些止痛的东西。包括青柠汁、大蒜加食盐、洋葱、柠檬汁等都可以用来敷在疼痛的位置上面，起到一定的消肿止痛的效果。也可以用酒精来漱口杀菌，用冰袋冰敷。在疼痛的位置上用冰块来进行冰敷来缓解疼痛的问题，对于因为牙齿发炎而引起的疼痛具有非常明显的效果，因为这类型的疼痛大多是因为积脓引起，冰敷能起到好的缓解作用。

现在长痘的情况比较严重，可能是因为自身激素不平衡，现在适当的调理一下自身的激素情况，再适当的使用祛痘的产品或者是祛痘的药膏进行治疗，如果没有效果就需要做激光祛痘的手术。

可以利用野菊花祛痘。将菊花与清水一同倒入锅中煮熟，而后把水倒入盆中，待水稍凉，用来洁面，祛痘效果极佳。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，将胡萝卜吃下以后，被吸收的胡萝卜素会转变为维生素A，而维生素A对治疗痤疮、痘痘非常有效。如果不吃的话，将胡萝卜直接拿来敷脸治疗痘痘效果也很不错。

一般来说，冬天宝宝发烧有以下妙招退烧。具体分析如下：冬天宝宝发烧要针对孩子的体温进行相应的处理。体温在38.5℃以下可以多喝水，使用凉水毛巾对头部、手足等部位进行物理降温，同时要密切关注宝宝的精神状态和反映，一旦出现问题就及时就医。如果出现38.5℃以上的情况，首先要明确原因，然后根据具体情况进行治疗，可以使用退热的药物，比如退热栓，物理降温等。细菌感染可以通过药物来抑制细菌的传播，增强免疫可以。需要注意的是，家长应当保持室内空气新鲜及良好的通风，但是要避免冷风冷气直接吹袭。

落枕是颈部肌肉的痉挛，比较快速的解决方法就是中医的理疗按摩。按摩以后，疼痛会迅速的解除，但是仍会有不舒服的感觉。建议局部使用贴片，还可以使用颈托支具，保护颈椎，对缓解疼痛有一定的帮助。平时需要注意休息，保暖，一般情况下病程需要持续3-5天的时间才可以痊愈的。

对于患有慢阻肺的老年人，身体比较瘦弱，想要调理好身体，可以从日常饮食和生活习惯做起。平时多吃一些富含高蛋白质和维生素的食物，比如芹菜、苹果、香蕉等，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，还有禁止吸烟。平时养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，多注意休息，保证足够的睡眠时间。这样的增加一些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。