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强迫症应要怎么治疗呢

性别:男

年龄:30

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
强迫症应要怎么治疗呢有位医院挂号员,她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤,如她的手再接触到家门把手,则认为会间接传染给自己家人。
想得到怎样的帮助:
强迫症该治疗效果比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭旭 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 回龙观医院

问题分析:强迫症其实是起源于自己内心,不是被别人或外界影响所形成的,强迫症状反复出现,病人认为没有意义,并感到不快和痛苦,所以试图抵抗,但却不能奏效。
  1、心理治疗:支持性心理治疗心理医生可通过与患者交谈,帮助患者对自己的个性特征和所患疾病有个正确客观的认识,对周围环境和现实状况有个正确客观的判断,从而使其丢掉精神上的包袱,减轻不安全感。  2、进行性格调整:强迫症患者往往都具有强迫性人格,即不良的个性和思维方式。因此,强迫症患者要有意识地克服自己的任性、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方法,不要过于钻死理,可换个角度去思考。如能这样做事情往往会有意想不到的转机。同时,强迫症患者还要树立信心,勇敢乐观地面对挫折。  3、不做完美主义者:强迫症患者应该明白这个道理:世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是最好的;应承认自己有犯错误的可能,并要接受既成的错误事实,对生活、对学习也不应太苛刻,追求极端完美只能适得其反。另外,看问题时也不可太绝对,要学会相对比较着看问题,并应始终保持乐观的心态。

医生 极速问诊

问题分析: 强迫症其实是起源于自己内心,不是被别人或外界影响所形成的,强迫症状反复出现,病人认为没有意义,并感到不快和痛苦,所以试图抵抗,但却不能奏效。
  1、心理治疗:支持性心理治疗心理医生可通过与患者交谈,帮助患者对自己的个性特征和所患疾病有个正确客观的认识,对周围环境和现实状况有个正确客观的判断,从而使其丢掉精神上的包袱,减轻不安全感。   2、进行性格调整:强迫症患者往往都具有强迫性人格,即不良的个性和思维方式。因此,强迫症患者要有意识地克服自己的任性、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方法,不要过于钻死理,可换个角度去思考。如能这样做事情往往会有意想不到的转机。同时,强迫症患者还要树立信心,勇敢乐观地面对挫折。   3、不做完美主义者:强迫症患者应该明白这个道理:世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来说就是最好的;应承认自己有犯错误的可能,并要接受既成的错误事实,对生活、对学习也不应太苛刻,追求极端完美只能适得其反。另外,看问题时也不可太绝对,要学会相对比较着看问题,并应始终保持乐观的心态。

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有以下几种方法可以缓解焦虑、失眠和强迫症:1.对于强迫症失眠患者来说,首先要调整好自己,缓解一些紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,乐观面对事情。多做体育锻炼,改善不健康的生活方式,避免过度焦虑、疲劳和一些不良情绪。2.强迫症失眠患者可以选择一些中草药或者中成药进行治疗。如朱砂安神丸、酸枣仁丸、交泰丸等临床常用于治疗。3.一些中医理疗方法也可以缓解强迫症失眠的发生,包括针灸、穴位贴敷、艾灸或刮痧、拔罐、药浴等。
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