7月初，下台阶崴着脚了，后来吃药抹药就好多了，最近又...

问题分析： 这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，
不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。

问题分析： 根据你的描述，应该是脚踝周围的软组织韧带等受伤所致，导致血液循环障碍引起肿痛。
建议让下肢尤其是脚踝部位充分休息，现在还不能承受正常的力量，可以慢慢的活动，加快血液循环，也可热敷等理疗。韧带损伤之后，恢复的时间有点儿长，不能太着急了。