颈椎间盘突出伴颈椎病怎么办？天津哪家骨科治疗的好？

问题分析：可采取保守治疗，包括腰部理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等。保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗。
平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。

问题分析： 根据磁共振检查结果看颈椎病情况比较复杂，颈椎间盘突出、膨出伴有颈椎管狭窄时，说明对颈部神经、脊膜等导致了压迫，保守治疗效果不佳。可采用口服药物治疗，也可用推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。必要是须进行手术治疗。
纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。