问题分析: 轻度脂肪肝近年在临床中比较多见,该病无明显临床症状,目前也没有很有效的治疗药物.如系轻度脂肪肝,不必特别在意.1.请您注意检查有无糖尿病,高血脂,肥胖超重,有无嗜酒,高脂饮食,常坐不动等疾病或不良生活习惯,如有应进行相应的治疗或纠正;2.可试用VE,VC,丹参等药物治疗;3.减肥,适量运动,戒酒;4.定期复查
脂肪肝的饮食治疗 : (1)控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗.肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内2)限制脂肪和碳水化合物摄入,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等(3)高蛋白饮食,4)保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要.但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多.(5)限制食盐,每天以6克为宜.(6)适量饮水,以促进机体代谢及代谢废物的排泄(7)含有甲硫氨基酸丰富的食物,如小米,莜麦面,芝麻,油菜,菠菜,菜花,甜菜头,海米,干贝,淡菜等食品可促进体内磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变.8)忌辛辣和刺激性食物,如洋葱,蒜,姜,辣椒,胡椒,咖喱和酒类等:少用肉汤,鸡汤,鱼汤等含氮浸出物高的食物