阴虚火旺怎么办 阴虚火旺对以后有影响吗？

问题分析：你好,因为阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。所以在平常的饮食中建议养阴清热。可以吃点生地黄粥、天门冬粥和百合粥，都是十分有效、简单的食品。在生活作息上，要适当节制房事，早睡早起，多喝水，不吃刺激性食物。希望能帮到您。

问题分析：在平常的饮食中建议养阴清热。可以吃点生地黄粥、天门冬粥和百合粥，都是十分有效、简单的食品。在生活作息上，要适当节制房事，早睡早起，多喝水，不吃刺激性食物。希望能帮到您。

问题分析：你好,大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。

问题分析：你好,一定不能熬夜，避免阴虚火旺型失眠的最有效方法，是规律的生活起居，养成定时入睡与定时起床的习惯。