我是女生，天生皮肤黑，怎样才能变白呢？不用化妆品哦...

问题分析： 你好，这种情况合理的作息最重要了，当然也可以适当补充下维生素C。不过这些都是要一段时间的，欲速则不达
建议，也可考虑一下光子嫩肤什么的。效果很不错.

问题分析：这是可以服用维生素C同时要注意增加全面的营养多吃水果和蔬菜注意休息、减少疲劳加强营养增强体质应尽量控制剧烈的情绪波动保持心情愉快有利于降

问题分析：激光美白能去除面部的雀斑、色素沉着、皮肤暗哑等问题。一次疗程即时拥有紧致亮丽的肌肤，且不会对皮肤有任何损伤。
激光全身美白利用的是激光的光热效应，当激光输出特定的波长照射皮肤病变处，将光能转化为热能，被选择性地吸收。极高的热能使皮肤病变组织迅速地热解、气化，或碎裂成微小的碎片，被体内吞噬细胞吞噬，排出体外，从而达到祛除皮肤病变的目的。

问题分析：保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、少生气、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，皆是保持洁白皮肤的方法。
充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。