首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

瑜伽你好怀孕前三个月可以练瑜伽吗会不？你好怀孕前三...

性别：男

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
瑜伽你好怀孕前三个月可以练瑜伽吗会不？你好怀孕前三个月可以练瑜伽吗会不会对胎儿不好。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
董燕 医师 儿科 极速问诊
三级甲等 河北医科大学第一医院

问题分析： 最好是不要练瑜伽，因为在前三个月，胎儿在体内还没有达到稳定，
很可能会因为一时的疏忽而引起流产。而愈加的动作幅度有点大，所以应尽量避免。

展开全部
相关推荐
怀孕初期可以练瑜伽吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕的早期最好不要做瑜伽。孕妇做瑜伽还要注意观察时机，适当的时候做瑜伽，可以让孕妇的瑜伽更好的发挥。怀孕1-3个月可以静养，3个多月到7个月可以练习瑜伽。在妊娠3个多月的时候，胎儿还处在胚胎期，所以要避免剧烈的运动，避免造成流产。怀孕中期胎儿着床基本稳定，孕妇可以适当的进行一些运动，比如孕妇体操、孕妇瑜伽等，但是不要做剧烈的运动，比如跑步、跳跃等。瑜伽运动一般是在妊娠三个月以后进行的。
怀孕前三个月可以同房吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕前三个月不可以进行同房行为。由于女性在怀孕前三个月，胚胎着床不稳定，胚胎着床时，女性的机体会出现排异反应，子宫的稳定性不强。在进行同房行为以后，女性的子宫会受到压迫，或者是兴奋导致的收缩反应等现象，又或者是同房时体位的不当，导致造成胚胎着床出现一定的影响，导致孕妇出现流产，甚至出现胚胎停育的现象。
怀孕前三个月偶尔失眠有什么响影
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是怀孕的前三个月失眠，是不会影响胎儿的，但是会影响大人的身体，所以应该放松心情，调整自己的心态，不会导致胎儿畸形的。平时饮食搭配要有营养，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。
怀孕前三个月容易流产吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕前3个月即怀孕12周以内，容易受外界影响导致流产。主要因为此时受精卵刚形成，还是孕囊期，受精卵逐步在宫腔内种植着床，向胎儿转变的过程。此时正是怀孕的关键时间，外界环境影响容易导致怀孕前3个月发生流产。整个孕期80%左右的流产发生在怀孕前3个月建议怀孕前3个月，要适当减少活动，多注意有无阴道流血、腹痛等先兆流产的症状，出现不适的情况积极就医，用药物治疗。
怀孕前三个月食谱
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕前三个月建议多吃以下的食物：多吃蛋白质含量丰富的食物，比如鱼肉、奶类、蛋类、鸡肉、牛肉等，可以有效补充蛋白质，还要多吃水果、蔬菜等，补充必要的维生素。孕早期若没有明显的孕吐等早孕反应，可以可以多吃些蔬菜、优质脂肪酸，补充身体所需的各种矿物质，有利于胎儿体格和智力发育。孕期不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物。
怀孕前三个月饮食禁忌
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕前三个月饮食禁忌方面，要忌食寒凉的食物，比较凉容易引起孕妇消化道的症状。另外要禁食吃过咸、过辣或者过甜的食物，因为这些味道比较重的食物，由于食品中含有添加的成分，会引起胃肠道不适、胃肠道功能紊乱，还可能诱发腹痛引起流产。尽量禁食腌制类的食物，比如咸鸭蛋、松花蛋、咸菜，或者剩饭、剩菜等，由于面含有过多的亚硝酸盐，可能会导致胎儿畸形和流产。
怀孕初期能练瑜伽吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以是可以但是需要专人指导不要自己勉强自己，一些高难度动作还是不要再做了，尽量不要做关于腹部的动作，注意时刻保护自己的腹部，不要用力，不要做仰卧起坐之类的。早孕期还是避免为好的，活动幅度较大，会有引起流产的可能性的。
怀孕前三个月补充什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕前三个月一般补充叶酸，而且也需要补充蛋白质、维生素等营养物质。怀孕前三个月腹中胎儿正处于发育阶段，补充叶酸能够起到预防胎儿神经管畸形的作用，降低胎儿畸形风险，并且还需要补充营养物质，比如蛋白质、维生素等，可以促进腹中胎儿生长发育，还能够提高自身免疫力。怀孕后要保证充足的休息，不要吃过于油腻以及辛辣刺激性食物。
怀孕前三个月可以激光脱毛吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
怀孕前三个月不可以激光脱毛，因为激光脱毛会有辐射。在怀孕期间需要远离辐射，不能接触有辐射的物质，也不能做激光脱毛，如果去做了激光脱毛，可能会导致胎儿出现不良的症状，不利于胎儿和身心的健康，要等到生产之后才可以做激光脱毛。在怀孕期间需要多休息，还要定期的到医院里做产检。
怀孕前三个月可以同房吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕前3个月胎儿不太稳定，很容易会造成流产，所以应注意避免同房刺激。同室容易刺激子宫收缩而流产，夫妻双方最好克制。并在孕早期3个月前必须注意保暖、注意个人卫生、预防妇科炎症、注意休息、接受孕检、充分补充维生素、叶酸。怀孕三个月后，可以适当同房，但注意不要太频繁剧烈，同时注意休息，不要剧烈活动，怀孕时不要提重物。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科