性别:男
年龄:20岁
问题分析: 你好朋友,肾虚会出现此症状,需要首先注意避免不良习惯,另外注意平时增加锻炼,合理安排平时的饮食起居,用五子衍宗丸和金贵肾气丸治疗,补肾平日护肾为主,要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气