胫骨结节骨软骨病要怎么办，多久才好

胫骨结节骨软骨病也叫胫骨结节骨骺炎、胫骨结节骨软骨炎、胫骨结节骨骺无菌坏死。胫骨结节是一种叫做“牵引性”的结节，它是一种牵拉性骨骺，在18岁之前就会出现骨垢炎，或者是缺血性坏死。它是由于股四头肌拉力作用于髌骨，它经常导致非骨化的胫骨结节骨骺出现一定的撕裂。如果没有适当的引导，男青年很可能会出现此类伤害。

跖骨头骨软骨病为跖骨头缺血性坏死，好发于10~15岁的青少年。跖骨头骨软骨病的发病原因不明，可能为应力反复作用于跖骨头部所致。患者可表现为足部的疼痛、肿胀，以及畸形改变。经积极治疗后，患者的病情可以得到控制。早期诊断对于阻止病变的发展非常重要。患者症状急性发作时，应注意休息，减少负重。对发生畸形改变者，可以通过手术进行治疗。

膝盖髌骨软骨病通常不能恢复。膝盖髌骨软骨病是一种无法治愈的疾病，只能改善病人的症状，延缓病程的进展。患者可能会有膝关节的疼痛症状，尤其是在剧烈活动的时候，或者是劳累受凉的情况下，疼痛会更加明显。建议患者要注意休息，千万不能受凉的，可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，能够促进血液循环，从而改善不适症状。

一般情况下，月状骨骨软骨病要做体格检查、影像学检查等检查，具体内容如下：1.体格检查：为了明确月状骨骨软骨病患者的情况，通常需要进行体格检查，以明确患者患侧腕关节的外观，此外，患者通常还需要完成握力检查。2.影像学检查：在对月状骨骨软骨病进行诊断过程中，患者需要完善腕关节X线检查、腕关节CT、腕关节核磁共振等影像学检查，以明确患者月状骨骨软骨病的病变情况，从而进行针对性的治疗。

足舟状骨骨软骨病主要表现为足部肿胀压痛、跛行等，一般会在体重增加，剧烈运动后加重等。1、足部肿胀压痛：足舟状骨骨软骨病患者，常会出现脚背疼痛，一般在负重、夜间加重，足舟状骨上方轻微肿胀、压痛、压迫足纵弓等出现疼痛症状。2、跛行：患者行走时可能会因疼痛，出现跛行的症状，主要表现为步行一段距离后，足舟部疼痛加重，导致身体失去平衡。

足舟状骨骨软骨病要做X线检查、CT检查、MRI、核素扫描、血液检查等。1、X线检查：X线是一种常见的影像学检查手段，可以明确骨头和关节的病变部位、范围、性质、程度以及周围的软组织的相互影响。X线片显示，舟骨质密度增加，深度扁平，可达普通舟骨浅部1/2~4/4厚度，后期可出现断裂。2、CT检查：对于某些X光检查不能确定或可疑征象的患者，CT检查可以获得较清楚的影像，对确诊足舟状骨骨软骨病具有一定的帮助。3、MRI: MRI能清晰的看到软骨的结构，有助于确定软骨附近的软组织是否受到了损伤，以及有没有感染或者炎症。4、核素扫描：当X线片或CT检查都不能明确诊断时做核素扫描仪。对足舟形骨骨软骨症的早期诊断具有重要意义。5、血液检查：检查血沉、C反应蛋白、白细胞总数、C反应蛋白升高、血沉加快等，主要是为了明确由炎症引起的脚舟形骨骨软骨病。

胫骨结节骨软骨病不需要特别的治疗，只要停止体育活动，保持静止休息，消除髌腱牵拉、刺激的胫骨结节，症状就会消失。在青春期胫骨结节还没有彻底骨化的时候，反复的牵拉、刺激胫骨结节，就会导致膝关节下方胫骨结节区域局部肿胀、疼痛，当你使劲伸展膝盖时，疼痛会加剧。病人会因为痛苦而瘸步，也不能全力奔跑和跳跃。通常，在青年结束时，当胫骨的结节全部骨化时，所有的征兆都会消失。但是要知道，当症状完全消除后，一旦病人重新进行体育锻炼，那么髌腱就会反复的反复牵拉，刺激胫骨的节节，这就有了复发的危险。

胫骨结节骨软骨病（简称胫骨结节骨软骨）的发病原因与外伤或剧烈运动引起牵拉应力，导致未骨化胫骨粗隆骨骺形成撕裂，髌腱软组织损伤诱发髌腱炎等因素相关，多发于生长发育期儿童及青少年，常剧烈活动期，受外伤及接受手术的患者。一、主要原因。患者多有轻度创伤或剧烈运动史，儿童青少年骨生长比软组织生长时期迅速，此期股四头肌跨关节弹性较差，坚强股四头肌附着胫骨结节范围不大，因该部位常承受更强牵拉性应力作用，结节部位软骨块发生不同程度撕脱而继发髌腱附着异位新生骨。二、诱导因素。剧烈活动：频繁参与跳跃和跑步等剧烈活动，胫骨结节受到髌腱牵拉，导致尚未骨化胫骨结节发生撕裂而引起胫骨结节骨软骨病。

一般情况下，胫骨结节骨软骨病要做CT检查、超声显像、X线检查等检查。1.CT检查：胫骨结节骨软骨病，患者需要做CT检查，能够确定骨质有无异常。2.超声显像：胫骨结节骨软骨病，患者需要做超声显像，能够发现胫骨结节骨骺的异常改变。3.X线检查：胫骨结节骨软骨病，患者需要做X线检查，能够明确患者胫骨结节前方软组织是否肿胀，是否存在骨折等情况。

通常来说，胫骨内髁骨软骨病吃以下食物比较好，具体分析如下：胫骨内侧髁骨软骨病要注意给孩子补充钙、维生素D，这样才能对病情进行治疗，同时要注意控制孩子的糖分，控制饮食中的卡路里，避免孩子体重超标。避免食用高热量、高糖分的油炸、油煎等食品，避免儿童体重超标。多吃时令蔬菜和水果，多吃鱼类、橄榄油、亚麻籽油等高质量的蛋白质和脂肪。