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你好我的女朋友痛经,我想请问下专家吃些什么要可以不让痛苦缠扰

性别:女

年龄:50

你好我的女朋友痛经,我想请问下专家吃些什么要可以不让痛苦缠扰!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱珊 医师 极速问诊
天津市华侨医院

问题分析:治疗痛经,首先要查明原因。患原发性痛经的不要过于紧张,解除思想上的恐惧和忧虑是十分有益的,注意经期卫生,适当的活动,多吃蔬菜,保持大便通畅,减少盆腔充血,经期不喝凉水,不吃辛辣刺激性食物,对减少痛经也有帮助。
  
  痛得历害时,把热水袋放在小腹部,可以促进血液的运行,减轻疼痛,还可以吃些止痛药如去痛片、阿托品、颠茄、中药宁坤丸、玉液金丹,可以经常服 用,调经片从月经前一段时间起1天3次,每次3片,饭前服直到月经来后不痛为止,效果也很显著。
  
  若用益母草31克、生姜16克加红糖63克,或用香附9克 、生艾叶9克、红糖63克水煎服,既简便,效果也很好,应用艾条点燃后炙小腹中央,1次10分钟左右,也能止痛。如果经过上述方法治疗仍不好转的,应去医院进行全面检查,由医生选择治疗措施,如患有继发性痛经,应积极治疗原发病,当原发病治愈后,痛经也就随之消失了。

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李育竹副主任医师
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如果是气血亏虚肾虚而引起的痛经,平时可以艾灸关元穴,神厥穴,三阴交,一天一次,每次20分钟左右也可以交替艾灸来调理,有时间去附近医院进一步的检查,在医生指导下对症治疗比较准确。痛经是可以艾灸治疗的,需要找到痛经的病因,中医通常多见于气血亏虚肾虚宫寒等病因而导致的。
痛经可以跑步吗
李育竹副主任医师
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痛经是不可以跑步的,否则对女性造成的危害比较大,所以建议和体育老师请个假,下次体育课再补跑800米就行了。建议经期适当休息、避免劳累、注意腹部保暖、避免剧烈运动、多喝红糖水,对缓解痛经有一定的帮助。
痛经可以泡脚吗
李育竹副主任医师
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女性吃鸭肉要注意饮食禁忌的,鸭肉这种食物并不是人人都可以食用的,对于塑体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛,腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖,动脉硬化,慢性肠炎应该少食,感冒不宜食用。
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李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经可以口服止疼药物来进行缓解,同时外用暖宫的贴,也可以喝中药进行调理。另外还需要注意经期的护理,腹部保暖避免着凉,可以喝点热水来缓解症状,注意休息好,还可以检查一下是不是有妇科炎症引起的痛经。
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