性别:女
年龄:27岁
问题分析:你好,根据你的描述,你有便秘,没有异常不适,吃了一盒润肠胶囊没有效果,要注意饮食上的纠正。建议要注意多喝水,适当的运动,饮食宜适当的粗纤维食物和润滑肠道的食物如,蜂蜜和香蕉等。局部按摩腹部刺激肠蠕动,可以适当的应用芦荟胶囊或是灌肠缓解便秘。