性别:女
年龄:53岁
问题分析: 如果您的体重不是很重的话,建议您不要减肥,对身体不好。 不过,自然减肥最关键的是少吃多运动。您可以只喝水,不吃任何东西,适当的运行下。这样一个周末可以减4斤多。我自己试过的。1.体重不是很重的话,最好不要减肥,对身体不好的。