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上海有强迫症该怎么治疗效果好

性别:男

年龄:33

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上海有强迫症该怎么治疗效果好表现是内在驱使、内在冲动,即感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。
想得到怎样的帮助:
强迫症该治疗效果比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
医生

问题分析: 强迫症是一种症状表现比较明显的心理疾病,患者承受着巨大的心理负担,甚至会患上其他心理疾病。现在有一些治疗强迫症效果也不怎么好。所以一定要选择专业的。
  强迫症患者会出现一种明知与当时情况不相符的念头,却无法控制,肯定感到十分苦恼。所以,在每一次心理护理时最重要的是从患者的角度出发,理解患者,帮助他们建立自信,对他们的努力及时予以肯定,鼓励患者,让他们看到康复的希望。此外,还要帮助患者区分是自己的想法还是别人的想法,总之逐步让他认识到自己的想法是不合理的、未被证实的。   强迫症是一种顽固的心理障碍,即使当时能够治愈,复发率也非常高。治疗措施方面主要采用药物,但单一地使用药物是不够的,适当地运用心理治疗技术和日常护理知识进行护理,能够为药物治疗提供助力。   当然,因而强迫症患者的典型呈现是不一样的,所以具体的护理方法也有出入。例如,有些患者呈现为强迫洗手,这种强迫行为可能会损伤皮肤部位保护层,使皮肤变得干燥、红肿、失去弹性,护理中除了进行心理上的指导,杜绝让患者在有水的地方停留外,每日还需要对患者的手部皮肤进行护理和保养。对于夜里不能安心睡觉、强迫自己在床上床下走来走去的情况,最好白天多督促患者参加工娱疗活动,鼓励他们与同龄人相处,建立友好的关系使患者产生疲乏感、劳累感,这样有利于改善他们的睡眠。

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有以下几种方法可以缓解焦虑、失眠和强迫症:1.对于强迫症失眠患者来说,首先要调整好自己,缓解一些紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,乐观面对事情。多做体育锻炼,改善不健康的生活方式,避免过度焦虑、疲劳和一些不良情绪。2.强迫症失眠患者可以选择一些中草药或者中成药进行治疗。如朱砂安神丸、酸枣仁丸、交泰丸等临床常用于治疗。3.一些中医理疗方法也可以缓解强迫症失眠的发生,包括针灸、穴位贴敷、艾灸或刮痧、拔罐、药浴等。
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可以通过以下几种办法治疗强迫症失眠:1、可以通过改变睡姿改善强迫症失眠问题,一般有强迫症失眠问题的人,喜欢左侧卧位,可以改成右侧卧位睡姿,避免对心脏造成压迫,减少失眠概率。2、可寻找专业的医生使用催眠治疗方法,通过语言的诱导来让患者放松,慢慢进入睡眠当中,在催眠的作用下,患者的心绪能够变得平静,身体也会更加轻松。3、改变不良生活习惯,出现强迫症失眠问题就应该把一些不好的生活习惯及时改掉,晚上喝酒,喝咖啡,喝浓茶都是不好的,应该定时上床休息,每天做适当的运动,这样睡眠质量就能得到改善,也可以让其他的治疗方法效果更好。
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病情分析: 强迫症是一类神经症性障碍,患者表现为一种自我强迫和反强迫并存的状态,与这种状态共生的还有过高的自尊水平和防御机制不成熟的表现。这两者既因强迫症而出现,也反作用于强迫症,使强迫行为和强迫思维循环往复、难以克制。意见建议:  1、千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。   2、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。   3、尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。   4、尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。   5、不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。   6、病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。   7、不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。
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