性别:男
年龄:19
问题分析: 这有可能是脊柱右边的肌肉的韧性不足,比较脆弱的缘故,也就是说肌肉不够强劲,这一般和体质有关,可能体质不是很好。建议你有时间到中医院针灸科做做针灸治疗并配合服用些腰息痛胶囊,常锻炼腰肌,这样病情会好起来。
追问:像我这样有过病史的!如何锻炼腰肌
回复:做拱桥式锻炼腰肌即可。