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豆制品经常吃会使人长胖吗

性别：女

年龄：25

豆制品经常吃会使人长胖吗
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胡万峰 医生会员 药品保健品 极速问诊
齐鲁医院

问题分析： 你好， 豆制品不含有脂肪，所以认为经常吃也不会引起身体肥胖的，引起身体肥胖的原因有进食高脂肪食物较多、运动较少、情绪不良等，都可以引起人体组织在人体局部堆积，形成了肥胖。
建议在平时豆制品是可以吃的，如果有肥胖现象，需适当减少高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜，加强体育运动等有一定效果

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