性别:男
年龄:36岁
问题分析: 你好,怀孕后6个月胎儿都是比较稳定了,这个时候饮食主要是不要吃辛辣刺激的如辣椒,然后就是避免吃姜,葱,花椒,螃蟹,甲鱼等,水果主要是不要吃桂圆,火龙果和杏仁可以吃的,但是杏仁少吃一点,吃得过多可能引起中毒的。
问题分析: 你好,怀孕后6个月胎儿都是比较稳定了,这个时候饮食主要是不要吃辛辣刺激的如辣椒,然后就是避免吃姜,葱,花椒,螃蟹,甲鱼等,水果主要是不要吃桂圆,火龙果和杏仁可以吃的,但是杏仁少吃一点,吃得过多可能引起中毒的。补充铁质:铁质不足会导致胎儿智商低。怀孕时,准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。铁除了可以每日服用孕期维生素进行补充,同时要多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。富含维生素C的橙汁、红辣椒和草莓与含铁的强化谷物