痘痘在脸上留下了疤

问题分析： 痘疤多是因为感染发炎或外力挤压所形成的，脸上长了痘痘，千万不要随手挤压、抓挠，一旦感染发炎，痘疤便会随之而来。
要注意防晒，皮肤上留有痘疤时， 不要连续在阳光下暴晒超过20分钟，否则 ，很容易使新鲜的色素印发展成为陈旧的色素印，多吃含锌含钙食物。多吃维生素含量多的食品。多吃粗纤维食品。

问题分析： 你好 考虑 青春痘，本病也叫 痤疮，可能与 内分泌 饮食 油性皮肤 都可能有关。
症状较轻者， 外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶 或者异维A酸凝胶。 症状较重者 ，可以在外用上述药物的基础上， 口服维胺酯胶囊 或者异维A酸胶丸 ，同时口服多西环素 或者美满霉素。注意清淡饮食 避免辛辣刺激