印象中有半年时间了，不尿痛，有一点尿频，就是感觉尿...

问题分析： 你好，这个是尿路感染的表现，一定要彻底的治疗。
建议要注意多喝水，必要时要及时给予尿常规检查，在医生的指导下给予合理的抗生素对症治疗，例如：左氧氟沙星。

问题分析： 你好，肾虚是血液循环不好引起的（即气血不足）。 分肾阳虚和肾阴虚，气不足为阳，血不足为阴。
建议你可以采取以下办法保养： 1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。 2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。