性别：女
年龄：59岁
请问是什么症状？其他时候还好吧！....
问题分析：最好是选择手术治疗，局部用药效果都不是很理想的。平时的话最好多食用蔬菜，水果，高纤维食品，多运动，增加肠蠕动，最好是养成每天定时大便的好习惯，
问题分析：建议放松心情，不要太有压力。尽量多做些轻松的运动，譬如让人陪着你慢走，轻轻的学唱一些歌等，可以写些日记把你的烦脑和喜悦记录下来，这些能帮助你缓解压力和以后读起来很有喜悦感。另外，自己的饮食从网上多查些资料，再根据你的实际情况做一些调整，合理的搭配荤素，这些都是解决便秘所必须的。 如何有效治疗便秘。。。。。。建议对症治疗，而且要充分休息，注意饮食和营养。 如何有效治疗便秘
