性别:男
年龄:9岁
现在很疼怎么办?..........
问题分析:治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
问题分析: 治疗便秘:一、养成每天按摩腹部的习惯,要重点按摩左下腹。 二、坚持运动,加强肠道的蠕动水平。多做转腰的运动,每天坚持三十分钟。用背部撞墙,二十分钟。 三、食用润肠食品,每天必须服用蜂蜜三勺以上,服用芝麻制品,花生制品,以及各种豆制品。 四、要坚持服用清肠食品,特别是木耳,清肠的功能效果非常明显,每天要服用50克以上。 五、尽量少服用泻药,因为长期服用泻药会使肠道功能紊乱,使便秘不易改善。 六、纤维素的摄入每天要认真对待,保证每天摄入普通蔬菜如白菜萝卜等500克左右。 七、薯类食品的摄入要重视,国际卫生组织强调人对薯类的摄入,薯类有和缓刺激肠道的作用,提高肠道的功能。 八、定量饮水,能保证八杯最好。 九、养成定时排便的规律,即使没有便感也要到厕所,慢慢诱导。 十、适当吃一些调整肠道菌群的食物如酸奶制品,或者辅助药品整肠生胶囊类。长期便秘的人容易出现消化功能失常,食欲减退,引起口臭、口苦、舌头糜烂、嘴唇生疮、肛裂痔疮。
问题分析:便秘可区分为急性与慢性两类.急性便秘由肠梗阻,肠麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状。 快速治疗便秘。。。。.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀?,有时恰恰相反?,在摄入高脂肪食物后?,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于?,高脂肪食物难以被消化、吸收?,因而在肠胃里逗留时间往往比较长?,而一旦有纤维加入?,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。 快速治疗便秘