我老婆生完孩子20天了前几天偶尔会吐，得有3至5次了请...

产后42天，可以得到做盆底功能的评估。如果确实需要做，可以进行盆底功能锻炼，又叫凯格尔锻炼，是目前最简单，易行，安全有效的盆底康复方法，是指导自主反复进行收缩。但一定要注意，不要同时收缩腹肌及大腿肌肉。正确的锻炼方法可以加强薄弱的盆底肌肉组织力量，增强盆底支持力。还可以辅以生物反馈治疗和电刺激等方法，增强锻炼的效果。

以下几个建议可以缓解孕妇偶尔失眠的情况:1.保持良好的身心状态，放松紧张焦虑的情绪：心态是最重要的方面。放松方法有呼吸减慢法、挤压放松法等，要保持身心健康，减少对失眠的恐惧和焦虑，争取快速进入睡眠状态，必要时可进行心理咨询。2.养成良好生活习惯：不在床上做与睡眠无关的事，如看电视、看书、玩手机等，睡前避免过饱或过饿，减少刺激性食物和饮料的摄入。培养良好的生物钟会让自己在工作的时候清醒，也会在休息的时候快速放松身心，迅速进入睡眠状态，因此要建立规律的睡眠节律。

恶露消失的时间是一个月左右，如果干净了几天，突然又出现阴道流血，需要到医院做B超的检查，有时宫腔内有残留物或者产后引起产褥期的感染，也会出现流血。如果做B超时，宫腔里有胎盘、胎膜残留，需要清宫。

不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底康复。起有作用的，因为怀孕时，在孕激素松弛素的作用下，盆底也会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压。越早训练，效果就越好。如果不做任何训练，会对骨盆有影响的。注意饮食清淡的，多吃点新鲜水果蔬菜的，注意卫生的。

女性在产后坐月子是可以吃芹菜的。女性在坐月子期间，如果营养过剩，吃了过多油腻的食物，常常会引起便秘现象出现，芹菜含有丰富的粗纤维，经常吃芹菜，可以促进胃肠蠕动，预防出现便秘。

现在怀孕可以首先使用早孕试纸来确认是否怀孕，做B超检查，常规检查如血常规，心电图，尿样，体重，量腹围，骨盆测量和宫高，听胎心胎动等.整个孕期至少要接受3次B超，大约分别在12周后，24或25周和36周后，平常的应该注意休息，不易过度的劳累，保证营养充足的摄入。

胚胎移植后的注意事项与患者选择的胚胎形态有关，若患者选择冻胚，则应在术后14天验孕；若患者选择囊胚，则应在术后12天验孕。应遵从医嘱按时按量口服孕激素、孕酮等药物，若出现阴道出血、腹部疼痛，应及时到医院就诊。

剖宫产排气后就可以少量吃鸡蛋，但是吃后要适当运动，以免引起腹胀。不可吃得太多，另外不要单纯煮着吃，煮鸡蛋的蛋白质不易消化和吸收。可做鸡蛋羹、荷包蛋，以及配炒其他蔬菜等。

生产前几天子宫底会下降，孕妇会觉得呼吸变得比较舒畅，胃部受压的不适减轻许多，饭量也会随之增加一些，妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多，又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，会有少量出血，下腹部有受压迫的一种感觉，并且出现压迫膀胱的现象，会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频，腹部会有规律的阵痛。

不用，新生儿在刚刚吐完奶的情况下，一般是不能立即再给宝宝喂奶的，可以先让宝宝先缓一缓，给宝宝喝一点温水来调节好肠胃等宝宝恢复好再进行喂奶。新生儿吐奶一般是由于喂奶方式不当、胃容量较小等原因引起的，也有可能是身体消化不良引起的情况，需要调理好宝宝的肠胃。