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阿胶的成分

性别:女

年龄:28

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
能边吃阿胶补身体边减肥么因为引产坐月子后胖了20斤,现在已经产后斤3个月了,所以现在打算开始减肥了,可又担心减得太虚,因为听说减肥太厉害的话会不来月经,影响子宫,这样就会影响7月份我准备再要孩子的计划,所以买了阿胶,可以边吃阿胶边减肥么,减肥我就是用不吃晚上饭的方法,这样可以么
想得到怎样的帮助:
想问问这样吃着阿胶减肥,能保证身体比较好么,怕要孩子的时候身体不好影响孩子的健康,可是不减肥,我现在已经130了,如果要孩子的时候再胖个30斤的,我就胖了近60斤了,这样我肯定没有毅力再减肥了,我不想变成胖子
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
覃初丹 外科 极速问诊

问题分析:

您好!阿胶不影响减肥,不过因为本身有副作用,所以不要过量食用。
如果你身体受得了的话,不吃晚饭是可以的。比较科学的减肥方法,是选择有氧全身运动加节食。可以去游泳或者做瑜伽,可以燃烧全身的脂肪,而且不是爆发性运动,比较适合产后的你。节食不要太暴烈,对身体不好。最好就是每顿饮食都比以前减少1/3.

莫绿春 其他 极速问诊

问题分析:

晚饭不吃是不健康的。
建议:晚饭少吃,吃7、8成饱就可以了。还有如果想再要宝宝,锻炼也是必须的,你可以现在加强锻炼,1来可以达到你减肥的目的。2来也可以把身体调整到最好的状态,为要宝宝做准备。

郝歌 妇产科 极速问诊

问题分析:

你好,建议你不要不吃饭来减肥,这样对身体不好。
你是因为坐月子导致的肥,只要你多运动是可以瘦下去的,所以建议你控制饮食,但是不要不吃。可以吃阿胶,但是饭也需要吃。

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