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总担心,有些明知道不会发生的事也...

性别:女

年龄:29

总担心,有些明知道不会发生的事也担心,还会感到恐惧,这是不是焦虑症
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
罗桂林 医生会员 儿科 极速问诊
一级丙等 河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室

问题分析: 考虑是焦虑性神经症(简称焦虑症)。是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,
首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。

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