性别:男
年龄:35
问题分析: 你好,对于治疗,可以先保守治疗看看,比如腰椎牵引,按摩推拿,药物治疗,还可以针灸等治疗;如果不行还可以选择微创治疗,另外要注意睡硬板床,加强腰背肌的功能锻炼平时一定要注意保护腰部、避免久坐和注意腰背肌锻炼。你现在主要是注意休息,最好多卧床休息,注意腰背肌锻炼,数天或数周后症状一般能缓解。