胳膊疼痛怎么办？

出现胳膊的筋疼的情况，患者可以通过生活护理、药物治疗、理疗等方式进行治疗。1.生活护理：患者要尽量减少胳膊受力，不要长时间伏案工作，不要长期在阴冷潮湿的环境中，并且要注意加强营养，增强体质，不要熬夜，注意保暖等。2.药物治疗：患者可以在医生指导下使用精氨酸布洛芬颗粒、舒筋活血片、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。3.理疗：患者可以通过热敷、按摩、推拿、针灸、拔罐以及超短波疗法来缓解疼痛的症状，效果一般比较明显。

手臂出现疼痛的原因可能是因为长期进行激烈的运动，还可能是因为长期的劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致的，可通过做好日常护理，遵医嘱用药改善。日常生活中尽量避免过度的运动，避免出现肌肉拉伤，同时需要对慢性关节炎症进行治疗。尽量避免长时间坐在办公桌前，也不要总是对着电脑和手机。通过物理治疗、推拿、按摩等方法，可以达到舒缓肌肉紧张、改善血液循环的效果。避免长时间放置于寒冷、潮湿的地方。在医生指导下服用舒筋活血片，平时要多补充营养，提高身体素质。

胳膊摔伤伸不直可以通过手法复位石膏外固定、手术切开复位内固定、悬吊固定、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：胳膊摔伤伸不直，建议到医院做个X光检查，看是否有骨折。如果骨折，要做手法复位石膏外固定、手术切开复位内固定等。如果不是骨折，可能是周围的肌腱、韧带、肌肉出现了损伤，可以通过悬吊固定，使这些软组织处于松弛的状态，同时服用一些活血化瘀、疏经通络、消炎止痛的药物，能够缓解局部的炎症水肿和瘀血血肿。若发现有明显的软组织撕裂，应先用外科方法缝合，然后用石膏外固定。

孩子胳膊脱臼应该使用立即就医、手法复位等办法，具体分析如下：1.立即就医：如果没有经验,家长最好第一时间将孩子送到医院诊治,这样既可以更快复位,也可以减少疼痛。如果一旦延误,时间过长后有些孩子可能发生局部软组织水肿,疼痛,增加复位难度。2.手法复位：孩子胳膊脱臼可以使用手法复位，一般是术者一手托起患儿肘部，并屈肘90度，另一手握住患儿手行旋前旋后，旋至最后的方法。。

肩膀疼胳膊抬不起来可以通过物理治疗、使用药物等方法进行处理。1.物理治疗：肩膀疼胳膊抬不起来可能是由于颈椎病或者肩周炎导致的，可以通过物理治疗等方法进行处理，比如按摩、针灸、热敷、牵引治疗等。2.使用药物：如果物理治疗没有效果，患者可以在医生的指导下口服一些非甾体类抗炎药，比如布洛芬、萘普生等。

颈椎病引起的胳膊疼痛可以通过以下方法来治疗：患者可以使用保守或手术的方法来进行治疗。比如颈椎间盘向后侧突出，并刺激椎管内的神经或神经根时，患者会出现颈肩部疼痛，左侧上肢放射性痛等临床症状，若是症状较轻，使用理疗，热敷，烤电，针灸等保守方法来治疗，如果症状较重，就需要手术来治疗。此外，患者还需要养成良好的生活习惯，进行规律休息，保证有充足的睡眠。

颈椎病引起的胳膊疼痛可通过以下方法进行治疗。颈椎病患者出现胳膊疼痛多是因为神经根受到了压迫所导致的，临床上一般通过口服颈复康类的中成药，配合甲钴胺之类药物，同时给予颈椎牵引来进行治疗。如果患者的症状较为严重，还可以选择进行针灸、中成药卡压点局部注射等方式进行治疗。建议颈椎病患者减少日常生活中低头工作或者玩手机的时间，可以每隔一会对颈部进行适当的活动。

颈椎病引起胳膊疼痛可以通过以下方法来治疗：患者需要去医院继续对颈椎的制动，并配合持续性进行颈椎牵引的方法来治疗，可以起到增宽椎间孔，缓解神经压迫，减轻上肢放散性疼痛的效果。还可以使用甲基强的松龙、地塞米松等静脉点滴药物来进行治疗。患者需要注意饮食清淡，多食用苹果等新鲜的水果和蔬菜，避免食用辣椒等辛辣刺激性的食物。

颈椎导致胳膊疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一种是物理治疗，可以通过微波理疗或远红外理疗来减轻颈椎的酸痛和手臂的疼痛；第二种是口服药物治疗，口服美洛昔康、塞来昔布等镇痛药物，口服颈复康颗粒等中成药物，口服甲钴胺片、维生素B1、维生素B6片等有营养神经的药物。第三种外用药物，可以外用通络祛痛膏、扶他林软膏，有利于改善手臂疼痛和颈椎的不适；第四、平时要注意不要过多的低头，最好是用正确的枕头来入睡，以免手臂疼痛加剧。

一般来说，产后胳膊疼可采取如下手段：一方面，产妇要注意多休息，早睡早起，避免劳累；另一方面，还要注意保暖，避免着凉受风，引起手臂疼痛或腰酸背痛等症状。热水湿敷配合按摩、烤灯进行照射等方式都可以有效改善产后胳膊疼的症状，产妇可以根据需要选择使用。日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，保持心情舒畅，有利于身体恢复。