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宫寒气血不足痛经?计划要小孩,请问要如何调理?
性别:女
年龄:42
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):宫寒气血不足痛经?计划要小孩,请问要如何调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王丽萍
主治医师
其他
极速问诊
三级甲等
济南市第四人民医院
问题分析:
痛经的话可能是与宫寒有关系的,还是可能会影响怀孕的
注意饮食营养,还是可以吃乌鸡白凤丸调理月经的,吃艾附暖宫丸治疗宫寒为好
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平时如果觉得气血虚,可以多吃些补血的东西,也可以服用药物。但由于宫寒的原因,在饮食和药物方面也要注意忌食寒凉刺激性的食物和寒性的药物。在日常生活中可以服用阿胶、大枣、枸杞等温养气血,同时还可以补充身体的阳气。日常生活中要注意保暖,不要着凉,要多做一些锻炼,以促进体内的血液循环,在补血的同时,还可以补充体内的阳气。
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通常来说,宫寒痛经处理方法,具体分析如下:痛经的人最怕冷、受凉,平时要少吃凉的东西,多吃一些温的东西,月经期间要多做好保暖工作;可以喝一些生姜糖,可以有效地减轻疼痛;严重时可以服用一些止痛的药,比如芬必得、扶他林、元胡止痛片等,但是需要在医生的指导下使用。在日常生活中,女性要多喝温水,避免过度劳累,保持饮食清淡,定期进行常规体检,有助于身体健康。
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气血不足可以做些有氧运动,但是做运动的同时不宜过多的出汗,达到微微出汗的效果即可,如散步、太极拳、瑜伽、游泳等,必要时可以适当服用补脾益气的药物,如归脾丸等。日常生活中注意饮食调理,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。
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气血不足的调理方法具体如下:如果患者出现气血不足的情况,通常可以在医生的指导下使用药物进行调理,常见的药物有当归补血丸、乌鸡白凤丸、定坤丹、驴胶补血颗粒等,有利于缓解相关症状。患者需要养成良好的习惯,否则容易给身体造成不良影响。此外,患者可以适当进行体育锻炼,如跳绳、慢跑等,有利于增强身体的体质。
艾灸怎样调理宫寒
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宫寒月经来时可以出现疼痛剧烈,畏寒肢冷,手足发凉,腰部冷痛,大便稀,舌质暗淡等。有宫寒的人可以用艾灸神阙穴、关元穴等穴位,对宫寒有较好的调理作用。有宫寒的人应忌食寒凉性食物。
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宫寒是会引起月经血淤积、不通畅,导致痛经的。如果这些症状都没有,考虑可能是月经不调,不一定与宫寒有关系,建议看中医诊脉调理一下。建议采用艾灸、针灸、每晚泡脚等方法,平时注意保暖。
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宫寒可能会引起痛经。女性出现宫寒的表现主要由怕冷畏寒、四肢发冷、月经量减少,月经推迟、月经来潮、月经不顺畅、痛经等。可以服用珍爱暖宫丸,配合中医的针灸,可以起到很好的作用。日常生活中要多做好保暖工作,防止感冒,要养成每晚用温水泡足的方法。上述治疗方法只作为一个参考,服用药物时需要在医师的建议下服用。
宫寒痛经吃什么好
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宫寒引起的痛经,一般可以选择温经散寒、暖宫止痛的药物来对症治疗会比较好。可以用食物调理的方式缓解症状,比如吃生姜、红糖、大枣熬制的汤水。生姜有温经散寒、暖宫止痛的作用,可以温胃止呕,大枣有补血养血的作用,红糖具有活血化瘀、补气养血的作用,能够较好的缓解宫寒引起的痛经症状。建议经期注意保暖,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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宫寒血虚平时主要是补血温经散寒对症调理。食疗可以多吃一些大枣,山药,龙眼肉核桃,牛羊肉等食品调理,中成药物可以选择一些温经散寒补血的药物对症治疗,有时间调理中药治疗。
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宫寒主要是由于身体阳虚和受寒导致的。宫寒可能会导致手脚凉,身体怕冷,来月经时容易出现痛经不适,月经量少,色黑等症状,如果确诊有宫寒,可以平时经常泡脚,能够起到改善血液循环的作用,对缓解宫寒有一定的好作用,而且也可以去做艾灸暖宫治疗,或是可以服用暖宫的药物调理。少吃一些冰冷的食物,例如雪糕等,还有些食物是寒性的也不能多吃,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等。
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