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治疗强迫症兰州哪家医院最好

性别:男

年龄:29

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
治疗强迫症兰州哪家医院最好有强迫症真的是很痛苦,老是强迫自己反复的去想一些无关紧要的东西,明知道这样不对,希望自己不要去想,可是越让自己别去想反而越去想。 感觉就是个死循环。真是霸道这病, 哎,我该怎么办?
想得到怎样的帮助:
强迫症的治疗方法有哪些啊?怎么治疗才好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
医生 医师 精神科

问题分析: 你好: 专家称,强迫症是一种反复发作的疾病,若不能一次性将其治愈,会给后期的治疗增加难度同时也给患者带来更为严重的伤害。由于社会竞争的日益激烈,强迫症等精神类疾病的发病率也在逐年升高;它是一种常见的精神类疾病,有着相当高的发病率和庞大的发病人群;但是,是什么因素导致了强迫症的发生?导致强迫症的原因有很多,一定要找准病因对症治疗才是关键。
与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康。因此建议你给自己放个假调节一下情绪。咨询一下心理医生是你最好的选择。 最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。

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有以下几种方法可以缓解焦虑、失眠和强迫症:1.对于强迫症失眠患者来说,首先要调整好自己,缓解一些紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,乐观面对事情。多做体育锻炼,改善不健康的生活方式,避免过度焦虑、疲劳和一些不良情绪。2.强迫症失眠患者可以选择一些中草药或者中成药进行治疗。如朱砂安神丸、酸枣仁丸、交泰丸等临床常用于治疗。3.一些中医理疗方法也可以缓解强迫症失眠的发生,包括针灸、穴位贴敷、艾灸或刮痧、拔罐、药浴等。
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强迫症失眠可以采取以下方法治疗:1、首先要调整好自己,缓解一下紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,乐观的对待事情。要多做体育锻炼,改善自己不良的生活方式,避免过度焦虑、劳累和一些不良情绪。2、强迫症失眠患者可以选择一些中草药或者中成药进行治疗。3、一些中医理疗方法也可以缓解强迫症失眠的发生,包括针灸、穴位贴敷、艾灸或刮痧、拔罐、药浴等。
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