自从初三以来，我就觉得整天不知道干...

胳膊上如果出现了鸡皮疙瘩，可能是由皮脂角化症引起的，大多数情况下需要及时的补充维生素，可以口服多种维生素，也可以改善饮食，多吃蔬菜水果，平时可以局部进行对症治疗。绝对不能用手去挤，因为用手挤，挠会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的。

怀孕失眠的人很多，这是由于怀孕期间的生理指标的变化，会导致孕妇担心和焦虑，所以怀孕失眠的孕妇患者很多。一般而言，怀孕失眠大多数时是轻度的，在专业医师进行详细检查后，排除其它的严重的器质性的变化可以对症进行处理。采用物理的办法，心理的疏导等等措施可以有效缓解孕期失眠的症状。不用药物治疗就不影响胎儿的生长发育，可以达到临床上比较好的效果。所以怀孕期间出现失眠是比较常见的现象，处理治疗以心理的疏导及调节饮食、调节作息时间、放松等等可以达到临床治疗的目的。

出现经期推迟是不正常的，导致月经异常的原因往往被认为与内分泌激素水平失衡有关，也可能与妇科疾病有关。去医院改进相关检查，做出明确诊断，然后服用药物进行月经调节治疗。如果有炎症，那么有必要考虑抗炎治疗药物，通常要多注意休息，避免疲劳，熬夜以增强抵抗力。

有高血脂所引起的症状，高血压病人多伴有高血脂、动脉硬化、腔隙性脑梗塞，病人可有困倦、头痛、眩晕、记忆力减退等，可以进一步检查后积极治疗。可以到医院检查血脂，以明确病变性质，再选着积极的治疗措施，平时注意饮食习惯，以清淡饮食为主，避免高脂高钠饮食，积极适当运动，注意保暖，避免过度劳累及精神紧张，避免吸烟饮酒，注意血压、血脂的检测。

很有可能是患有阴道炎了，还是先去医院，化验一下白带常规检查，来明确是哪种类型的阴道炎。来对症治疗，要注意局部卫生，每晚用温水清洗外阴，穿宽松棉质的内裤，营养健康饮食，忌食辛辣刺激性的食物。

如果糖尿病患者患有全身无力，就要考虑是否发生低血糖。因为病情长，对低血糖的认识下降。部分糖尿病患者低血糖症状不明显，全身无力。因此，糖尿病患者一旦全身衰弱，应监测指尖的随机血糖，确定随机血糖小于3.9mmol/L，如果小于3.9moll/L，应建议立即服用口服糖果纠正低血糖，并在专业内分泌学家的指导下调整低血糖方案。糖尿病患者、低血糖引起的全身无力、需要糖尿病的患者，最近要进行睡前、睡前和睡前血糖监测。血糖波动大，会引起全身无力等不适。因此，糖尿病患者全身乏力时，有必要完善相关检查和血糖监测，进一步找出全身乏力的原因。

整天觉得尿急尿不尽，是急性泌尿系感染的症状。是由于抵抗力低，饮水少，局部接触了不干净的东西才会引起的。通常需要进一步检查尿常规，尽快到当地正规的公立医院去就诊。再针对性的进行治疗。

多数考虑可能是颈椎病有很大的关系，跟长时间的低头动作，睡觉的枕头过高等都有一定的相关，还有可能跟久坐也有一定的关系，建议平时要避免长时间的低头动作，睡觉的枕头不要过高，避免久坐，适当活动脖子以及腰部，也可以配合一些中医理疗有助于改善。

如果出现了胃口不舒服，应该是慢性胃炎的表现，不排除有胃溃疡的可能性，应该注意规律饮食，尽量的清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，吃一些容易消化的食物，可以到医院去检查，可能要做胃镜，心电图，肝胆胰脾超声检查。

如果平时月经规律，目前已经推迟18天没有来，就需要检查，明确原因进行针对性治疗。需要早早孕试纸测试，必要时结合B超检查子宫内膜厚度。如果检查结果阳性考虑是怀孕，根据自己情况选择下一步的方案。