哪能买到孕妇吃的甲基多巴啊？

孕妇不允许服用任何药物，尤其是安眠药，因为安眠药对中枢神经系统有较大的副作用。孕妇在怀孕后失眠是正常的。睡觉前，可以泡脚，喝一杯牛奶。然而，安眠药是不能服用的，会对胎儿产生影响，并且有很大的依赖性。一般分娩期间的睡眠质量会提高，别太担心。

孕妇可以吃黑豆，但需要适量。黑豆中蛋白质含量丰富，可以满足人体对蛋白质的需求，所以是适合孕妇食用的。另外黑豆中还含有维生素、矿物质、膳食纤维、异黄酮以及卵磷脂等物质，孕妇适量食用可以为身体补充营养，为胎儿生长发育提供营养来源。黑豆中还富含膳食纤维，适量食用能够促进胃肠蠕动，可以有效预防便秘。此外黑豆当中含有的异黄酮和卵磷脂，可以预防妊娠高血压等疾病。不过孕妇吃黑豆不宜多吃，避免增加胃肠道的负担。建议在怀孕期间要注意营养均衡，避免饮食过于单一，可以多吃新鲜的蔬果和瘦肉，加强营养摄入。

孕妇孕期可食用萝卜，适量食用对身体有益，同时萝卜中还含有钙、钾等矿物质，能促进胎儿骨骼及脑部发育。患者需要注意的是，同时萝卜中所含纤维素能促进肠蠕动，并能降低便秘发生率和促进消化。而萝卜中所含的叶酸能防止胎儿畸形的发生，也能防止孕妇贫血。萝卜还有一些维生素，能提高孕妇免疫力，也能补充胎儿需要的养分。

怀孕期间吃胡萝卜有很多好处，但不宜多吃。胡萝卜富含胡萝卜素与膳食纤维，而胡萝卜素主要是维生素A提供的，所以适当吃些胡萝卜，有利于宝宝的神经发育，也能促进宝宝的视力发育，对于宝宝的皮肤健康状况也非常有益。怀孕期间，孕妇吃胡萝卜，能促进新陈代谢，缓解便秘的症状。孕期女性饮食不宜过于单一，饮食多样化，以清淡为主，不仅要吃一些富含蛋白质的食物，还需要富含维生素的水果和蔬菜，这对孕妇和宝宝的健康是有益的。

孕妇吃以下几种食物比较好：通常情况下女性在怀孕以后，胎儿的生长发育就比较快，这时候需要的营养物质就比较多。所以在怀孕以后，就需要摄入足够的营养来促进胎儿的生长发育。一般说来这时候就需要多吃高蛋白类的食物，对胎儿就比较好，常见的像牛肉、鱼、虾、瘦肉，以及鸡肉、鸡蛋、牛奶等。同时还需要多吃新鲜的蔬菜水果，来补充身体内的维生素。

孕妇吃鲈鱼对胎儿通常比较好，但不能盲目的吃鲈鱼。鲈鱼是一种富含蛋白质、维生素、钙、铁、磷、铜等营养物质的食物，对胎儿的视力、骨骼发育有很大的帮助，同时还能为怀孕的妇女提供必要的营养素。鲈鱼是一种富含不饱和脂肪酸的鱼类，对胎儿大脑系统的发育有很好的促进作用，而且在怀孕期间，孕妇的肝功能、肾功能一般都会受到影响，鲈鱼富含蛋白质、维生素、矿物质等物质，对孕妇的肝功能、肾功能有一定的帮助。但是如果孕妇出现中重度贫血、头晕、水肿、对海鲜过敏等情况，可能会出现面部潮红发痒、口腔肿胀、起疹子、头痛等症状，此时尽量不要吃鲈鱼，以免对胎儿造成不良影响。孕妇要注意饮食的平衡，不能挑食，少吃生冷、油腻、难消化吸收的食物，要做到荤素搭配。在做鲈鱼的时候要注意清淡。

孕妇可以少量食用艾果。因为艾果是用艾叶和糯米加工而成，艾叶具有温经止血、散寒止痛、安胎、保胎的功效。具有补血、增强孕妇身体抵抗力、预防湿疹、皮肤痒疹等作用。但是由于艾果所用糯米不易消化，孕妇脾胃虚弱，消化功能减弱，如果一次性食用大量艾果或者长期食用艾果，会导致孕妇消化不良，出现腹痛、腹胀等症状。孕期饮食要均衡，多吃清淡易消化的食物。

孕妇通常可以适量吃冬葵。冬葵是一种具有很高的营养价值的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，具有滑肠通便的作用，可以帮助改善便秘等症状。虽然冬葵中含有一些营养成分，但并非每个人都适宜食用，脾胃机能不好的人，最好少食用或不食用，而患有哮喘的人，也不适宜服用。孕妇如果是肠胃机能不好，或者是体质较弱，最好还是少食用，以免对肠胃造成刺激，诱发宫缩。

孕妇是可以吃公鸡的。公鸡的营养成分比母鸡的营养成分还要高一些，含有蛋白质和氨基酸，并且脂肪含量也比较低，孕妇吃了公鸡肉之后，身体对于营养成分吸收也比较快，而且对于肠胃也没有刺激和影响。公鸡所含有的营养成分能够满足宝宝的生长发育需求，所以怀孕的女性是完全可以吃公鸡的。

孕妇可以吃石斛。孕妇能吃石斛。可是，注意不要吃过多。石斛是养生食材，温胃，滋阴清热。但是因为石斛所引起的生寒，怀孕初期或脾胃虚弱的人不能用。怀孕期，依据孕妈妈身体素质进行调整。最好是咨询一下临产前医师。孕妇饮食平衡，不必挑食，多吃绿色蔬菜。饮食多样化，肉类食品组合，不吃动物脂肪，动物肝脏和油炸食物，不吃辛辣刺激食物，多室外活动，经常晒太阳。