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上一年参军的，现在每天都要接受很多的训练，最期训练...

性别：女

年龄：16岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
上一年参军的，现在每天都要接受很多的训练，最期训练最多是铁松和铁饼，听说上一年有几个人注意结果导致了投掷骨折，所以现在每次训练都十分的担心，
想得到怎样的帮助：

害怕自己也会这样啊。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
霍永敏 内科 极速问诊
三级甲等 青岛大学附属医院

问题分析： 您好，正常人适度的运动是不会出现骨折的，况且参军的训练也是要保证学员的安全的，只有本来就体质差的人才可能。
平时锻炼前一定要做好足够的热身，平时可以多吃些含钙的食物，一般没有问题的。

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