问题分析: 居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。
夫妻间缺乏沟通,可能对性关系造成不利影响。长期性欲减退不但影响夫妻感情,往往也是身体及精神状况的具体反应,性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合