性别：女
年龄：37
问题分析：您好， 你这种体质是虚症,要好好的调理内分泌,这是虚火上头的现象,是身体欠缺维生素C和B2引起的.：避免吃生冷的食物、辛辣刺激的食物的，多吃新鲜的蔬菜和水果是比较好的
问题分析：肾阳虚，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果. 性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情况比较严重就只能中药调理了,可以煎药,泡酒,中成药制成胶囊.
