性别:男
年龄:30
问题分析: 你会出现这种担心是因为心理因素造成,工作生活的压力,个人心理失去调节功能,也就是心态出现不平衡就容易出现失眠的症状。对因压力大引起失眠,患者应学会释放自己的压力,同时别把问题藏在自己的心里,和身边的朋友及家人讲述这样就会得到帮助,把心放松了,也许就有很好的转变了。