老年糖尿病的护理 要注意什么？

控制质量，饮食是控制糖尿病的基础，可以给自己制定一个饮食食谱，了解食物的成分和比例，要控制碳水化合物的摄入，少吃糖果和水果。要清楚药物的作用，适当的锻炼以增强体质，提高免疫力。

老年糖尿病患者通常可以吃粗粮、蔬菜等食物。老年糖尿病患者要注意调整饮食结构，平时要控制高糖、高脂肪、高盐食物的摄入量，要少吃富含糖、卡路里的食物。老年糖尿病患者通常可以选择粗粮而不是精粮，平时还可以多吃黄瓜、大白菜、豆芽、菠菜、冬瓜、南瓜、韭菜、青椒等蔬菜，既有利于血糖，也能够为身体补充所需要的营养元素。在主食方面，患者主要是以红豆面、莜麦面、三合面、玉米面做成的馒头、面条等为主，水果可以选用樱桃、火龙果等，这些水果的含糖量少。

包括老人护理、饮食管理、运动管理、生活管理、并发症管理：第一、.老年糖尿病患者要吃糖尿病食物，多选择糙米、玉米、豆类、蔬菜、蔬菜等纤维食物。主食要适当减少，多吃瘦肉、牛奶、鱼、豆制品等优质蛋白质食物。对于动物的内脏和油炸食品，必须少吃或不吃。第二、老年糖尿病患者体力活动减少，运动量不足，血糖控制可能不良。因此，老年糖尿病患者最好每天步行、打太极拳、跳广场舞、爬山、慢慢走路等自己喜欢的运动。但是活动时间不能太长。第三、老年糖尿病患者应及时服用糖药或胰岛素。第四、老年糖尿病患者外出时要陪伴。特别是养老院的老人必须陪伴。`

不管年纪多大，都要严格的控制自己的饮食，虽然老年人的血糖水平要低于年轻人，但也要做到这一点。晚饭一般都是在5至7点的时间吃晚饭的，所以要特别注意，米饭要搭配两种不同的菜来摄入，米饭要尽量少吃，蔬菜要多吃，比如西红柿、花椰菜、菠菜等，患者不能吃肥肉，不能吃动物内脏、鸡皮、鸭皮等，以免影响患者病情的恢复。

老年糖尿病主要有以下特点。一是老年糖尿病中绝大部分是二型糖尿病，流行病学数据显示，二型糖尿病的患病率会随着年龄的增加而增加，据外报导，65岁以上二型糖尿病及糖耐量减低患病率在10%~20%之间。二是老年人群发病机制尚未完全明了。二老年的糖尿病大多发病较慢，病情隐匿症状不典型常在常规体检中发现，也可由于其疾病而在血糖及尿糖检查中发现。三是老年糖尿病的首发特点是并发症，例如高血糖、高渗状态、心脏等，脑血管意外和视力改变等情况，慢性并发症多，程度重，急性并发症病死率比较大。此外，由于老年人机体各脏器生理功能衰退，易并发多种基础病而使临床治疗复杂化。四、特殊表现少数老年糖尿病患者出现体温偏低、出汗多，神经性恶病质等，肌萎缩，认知功能下降等。

糖尿病病人的饮食护理有以下几点第一、饮食要富含膳食纤维，可减缓葡萄糖的吸收，改善葡萄糖耐量试验，降低空腹血糖和餐后血糖浓度，降低血脂浓度，预防心血管疾病，甚至胆囊炎、胆结石等并发症。食用纤维最好取自天然食物。第二、碳水化合物不能控制的太严格。原则上应根据患者的具体情况限制碳水化合物的摄入量，但不能太低。第三、尽量减少脂肪的摄入。高脂饮食可阻碍糖的利用，其代谢本身可产生酮体，容易诱发和加重酸中毒。

糖尿病护理总结如下。1.食物：患者要均衡饮食，限制总热量。同时要鼓励患者多吃健康新鲜的食物，尽量增加粗粮。我还推荐低盐、低脂肪、清淡的食物。2.运动：建议患者在血糖过低或过高时不要运动，运动时要注意安全。3.服药：告诉患者按时服药，定期监测血糖。建议空腹和饭后2小时监测血糖，还要注意患者的定期跟踪观察，让患者定期接受专家检查，知道是否需要调整程序。4其他:也需要特别照顾。脚部疾病的情况下，建议患者选择合适的鞋袜，尽量宽的鞋子、白色棉袜、袜子不能太紧。皮肤要定期检查，洗脚后要定期擦拭。同时，不要用热水泡脚，冬天不要用热水袋，尽量不要用电热毯。

糖尿病合并冠心病的护理措施大致有以下几个方面：1、首先要控制血糖，把血糖控制到标准，监测心脏的功能，检查心电图是必要的。此外，通过彩色多普勒超声观察心脏的供血功能和尿量，这些是护理措施最重要的方面。2、饮食方面的护理措施。糖尿病患者，尤其是糖尿病合并冠心病患者，应以低盐、低脂、低糖饮食为主，避免吃太咸而多吃脂肪多、丰富的食物，以清淡饮食为主。多吃绿叶蔬菜和粗粮，有助于缓解糖尿病和冠心病。3、对于运动的常规护理，日常生活中要进行一些有氧运动，但要观察心脏的功能。在心脏功能允许的情况下游泳、慢跑、散步，有助于控制血糖，还可以缓解冠心病引起的相关症状。

糖尿病患者术后护理需要注意复查、注意锻炼。要调整到正常水平，要定时去正规的医院复查，同时要多做锻炼，同时要在日常生活中增加营养，同时还要监测血压、内分泌等项目，一旦出现不对劲要立即进行治疗。患有糖尿病的人需要进行眼病和糖尿病足的外科治疗，在术后要尽量避免用眼，避免经常触摸。在足部进行外科治疗时要避免出现炎症，要及时应用药物来加快伤口的愈合，在没有完全康复前不要剧烈运动。

糖尿病神经病变护理需要注意以下几点。一、有剧烈疼痛者除应用止痛剂外，可以进行局部按摩及理疗，以改善血液循环，但要保护皮肤，防止烫伤及溃疡的发生。二、有膀胱功能障碍者除用药物针灸治疗之外，应该自己按压下腹部，膀胱残余尿液尽量排出，必要时应请医生帮助或留置导尿管，有颅神经损害者应根据不同的颅神经病变，给予不同的护理，比如如果因面神经损害导致眼部闭合时，应注意除用抗生素眼药膏涂眼外，要戴眼罩，防止暴露性角膜炎。