请问颈椎间盘突出4节，要注意什么？

颈椎间盘突出是否严重，需要根据具体情况来定：颈椎间盘突出是否严需要根据CT、MRI等综合考虑，根据病人的临床表现来决定是否要做手术治疗。颈椎间盘突出一般是因为人的年纪增大，颈椎椎间盘退行性变性导致的，大部分的颈椎椎间盘突出都是没有任何的临床表现或者是症状比较轻的，通过保守治疗，改变不良的生活方式和体位可以从一定程度上缓解症状。颈椎间盘突出会压迫到神经，引起一侧四肢麻木，走路不稳定等症状，从而影响到生活品质，建议通过手术来使其完全康复。所以即使是颈椎间盘突出也是比较严重的，但是如果能够及时的进行手术，得到有效的治疗，还是能治愈的。只有极少数的脊髓型病人，在发病的早期不进行及时的治疗，出现症状后仍然没有引起重视，可能会出现走路不稳等不良后果。

颈椎椎间盘突出会对脊髓造成一定的影响，如果是轻微的、中等程度的伤害，是不会导致肢体瘫或者肢体瘫的。根据残余的肢体的机能，可以分为完全型和不完整型，由于颈椎间盘突出引起的四肢麻痹主要是由于颈内管被间盘所占据，没有躲避的余地，因此大部分的病人都有颈外伤的历史，比如在乘坐汽车时，由于意外摔倒而造成的。如果只是轻度的伤害，可能会出现两个上肢的过电感，伴有疼痛，但不会出现四肢麻痹。严重的患者可能会出现肢体麻痹。

颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解，常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。第一、维生素B1、维生素B6、维生素B12等营养神经的药物，可以通过长期服用来促进神经功能的修复。第二，抗炎止痛类的抗炎止痛药，塞来昔布，吲哚美辛等。重度患者可以口服地塞米松或甲泼尼松，缓解脊椎的水肿和炎性反应。

颈椎间盘突出可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。如果是单一节段的颈椎椎间盘突出，导致了压迫的神经根和硬膜囊，可以采用前路颈椎椎间盘摘除脊柱融合，从而实现颈椎间融合的减压和固定。而且，现在已经有一些小切口的外科技术能够实现这种目的。涂改是多节段椎间盘突出、后纵韧带钙化等情况，可以通过后路内固定进行减压治疗。

颈椎间盘突出症状如下：1、疼痛：患者自感颈项部疼痛、僵硬不适，有时可累及到背部，颈椎间盘突出压迫到神经时，还会引起一侧或双侧上肢放射痛，上肢麻木无力，麻木，感觉异常。2、头晕：如患者感觉到头晕不适，可能为颈椎间盘突出所引起。3、走路不稳：如果颈椎间盘突出压迫脊髓，患者可出现走路不稳，踩棉花样感觉，需要到医院进行诊治。

一般情况下，颈椎间盘突出是指一种轻微的颈椎病。颈椎间盘突出是一种较为轻微的颈椎疾病，它是以退行性病变为基础，导致纤维环的微小断裂，逐步形成髓核，引起神经、血管、脊髓、交感神经等一系列的病变。颈椎间盘突出是一种影像学的表现。主要表现为四肢麻木、疼痛、眩晕、缺血的改变以及无力、行走困、踩棉花感、心悸、气短等症状。当压迫到气管和食道时，有些患者会出现吞咽障碍。日常生活中，患者应保持健康规律的作息，避免过累、过劳。

要保持良好坐姿。可以采取自然端坐位，保持背部挺直，头部要略微前倾。还要避免颈腰部长期处于同一种姿势。也要调整合理的睡觉姿势，选择合适的枕头。平时要注意颈部的保暖。

颈椎间盘突出症患者在日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，过硬，也不要随便按摩颈部，有时候按摩不好会适得其反的。

不要吃辣椒。具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。不能吃猪油。属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害。

注意改变“高枕无忧”的老观点。选枕头时尽量选择“波浪形”枕头，即脖子部位高点、头部低一些那样的枕头。枕头的高度以自己的拳头竖起来的高度为佳，一般来说10公分左右即可。