性别:女
年龄:20
问题分析:颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难,以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。加强颈肩部肌肉的锻炼,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,要保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病